马大夫营养食疗

过期的面膜可以敷脸吗? 面膜是很多女性日常护肤步骤中必不可少的一部分，但是很多人都会在使用了一段时间之后，发现自己购买的面膜已经过期了，那么这些过期...

小黄瓜的好处 小黄瓜是一种常见的蔬菜，它营养丰富，味道清脆可口，因此备受人们的喜爱。小黄瓜有哪些好处呢？下面我们来仔细分析。 有益于皮肤美容 小黄瓜...

什么是维他命K？ 维他命K是一种脂溶性维生素，它在人体内起着多种重要的生理作用。维他命K分为K1和K2两种，其中K1主要存在于植物中，如绿叶蔬菜和某些油脂中...

冰敷治疗脚崴的有效性 脚崴是常见的运动伤害之一。当脚关节发生扭曲或旋转后，肌肉和韧带受到拉伸，导致疼痛和不适。冰敷是一种广泛使用的治疗方式，可以缓...

脸过敏了可以湿敷吗 脸部是我们最为重视的皮肤之一，如果皮肤出现过敏，会让我们感到烦恼和不适。那么，当脸部出现过敏反应时，我们可以用湿敷的方法来缓解...

长期吃绿豆有哪些好处 绿豆富含各种营养成分，长期食用可促进人体健康并预防疾病。下面我们来看看绿豆对健康有哪些好处。 促进消化 绿豆中含有大量的膳食纤...

什么是脸上起癣 脸上起癣是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤出现红斑、痒痛、有鳞屑和痂皮，严重时会影响个人形象和自信心。脸上起癣的主要病因包括真菌感...

什么是早上起床口干的病症 早上起床后口干是一种病症，也被称为口干症。它是一种常见的情况，特别是对于那些患有某些慢性疾病的人来说，这种症状可能更加常...

女人长期吃燕窝的好处 燕窝一直被视为美容食品，其高营养成分和益处使得它成为许多女性长期食用的天然美容品。以下是女人长期吃燕窝的好处： 改善皮肤 燕窝...