马大夫营养食疗

燕窝的介绍 燕窝是指由洋燕用自己的口水和细胞分泌物建造的巢穴，燕窝被认为是一种高级保健品，含有丰富的蛋白质，矿物质和天然胶质等成分，具有滋阴润燥、...

春季进补需谨慎 春季气温逐渐升高，阳气渐升，人体的新陈代谢加快，此时正是进补的好时光。然而，要注意进补的方式和食材，否则易上火。 海参食用前需要注意...

燕窝与酒的组合 燕窝是一种极具营养价值的食品，含有丰富的蛋白质、糖类、氨基酸等营养物质。而酒则是一种充满诱惑和诱惑性的饮品。对于爱好燕窝和酒的人来...