石斛兰的功效与作用禁忌
介绍石斛兰
石斛兰是一种著名的中药材，常用于中医药中，其名字来自于其似乎蚯蚓爬行的样子和花朵呈喇叭状。石斛兰分布于东南亚和中国南部地区，其干燥的根茎和藤状茎常常被用于制作药物。
石斛兰的功效与作用
石斛兰在中医药中被称为滋阴补肾的药物，其能够缓解疲劳，具有补肾益精、清热解毒、养血升阳等作用，尤其适用于肾虚所致的症状，如腰脊酸痛、阴挺、阳痿、夜尿增多等。此外，石斛兰还可以提高人体免疫力，并对肝脏和胃有一定的保护作用。
石斛兰的禁忌
在使用石斛兰的时候需要注意一些禁忌，包括以下情况：
- 孕妇忌用：由于石斛兰能够滋阴补肾，因此容易引起体内阳气不足，加重孕妇的反应，并且可能导致早产。
- 感冒发热患者忌服：石斛兰具有清热解毒的作用，容易引起体内的寒邪更加严重，加重感冒症状。
- 肝肾不足互益者不宜多食：虽然石斛兰滋阴补肾，并且能够不同程度地改善肝脏和胃的功能，但是过多食用可能导致肝脏和胃的负担增加，加重疾病。
如何使用石斛兰
石斛兰常常被人们用来泡水或制作药物。泡水的话，建议每次用5-10克左右，可以与其他药材一起泡制，然后用开水冲泡即可。制作药物，则需要根据不同的病症选用不同的用量和药配方，最好在中医师指导下使用。
如何购买石斛兰
石斛兰市场上的品种和质量良莠不齐，建议在正规药材店购买。购买时要注意以下几点：
- 品种选择：石斛兰的品种非常多，有些可能含有毒素，建议选择中药材店里信誉良好的品牌商品。
- 外观检查：石斛兰颜色呈棕黄色，表面光滑，晶莹剔透，味道甜润，无杂味。如果石斛兰表面发黄，晶体发乌黑，或者味道难闻，则说明它的质量存在问题。
- 价格辨别：市场上石斛兰的价格随品质和产地不同而有所不同，正常情况下其价格不应过于离谱，如果价格过低或过高则应该引起注意。
总之，石斛兰作为中药材，在一定的使用范围内能够帮助我们缓解一些疾病，具有一定的保健功效。但是在使用的时候也需要戒骄戒躁，注意其禁忌，同时选择正规的药材，并严格按照处方和用量来使用，才能达到最佳的效果。