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小孩补钙锌哪个牌子好

小孩补钙锌哪个牌子好

小孩缺钙锌很常见

小孩子期生长发育快,需求钙铁等电解质又大,缺钙锌的问题非常常见。盲目选择补钙锌的产品,可能会对小孩的身体健康造成负面影响。那么,到底哪个牌子的补钙锌产品质量好呢?

品牌信誉是关键

在选择小孩补钙锌产品时,品牌的信誉是非常重要的。大品牌一般在产品研发,生产监控以及成分选取上面都会有严格的标准。我们可以通过网络或向医生咨询,了解到目前市场上哪些品牌质量较好,信誉度较高。

多种营养元素的组合更佳

补钙锌产品以单一成分为主的那种并不是最好的选择。缺乏钙和锌,可能会导致小孩子免疫力低下,骨骼容易出现问题,牙齿也容易长错等等。因此,选择那种加入了各种微量元素,对小孩子生长发育更全面、更有利的补钙锌产品,更好。

选购要有选择性

市场上不同品牌的补钙锌产品各不相同,特别是成分表上所写的活性成分含量也各有不同。我们不仅仅应该关注是否有这种成分,还要关注是否含量足够。当然,价格不能忽视,高强度的补钙锌产品相对会较贵。

合理的用量及服用时间

补钙锌剂的服用量和时间要合理。一般的小孩子服用每日400毫克至500毫克的钙和5毫克的锌,无论是何种形式的产品,我们都应该在医生或营养师的指导下选择适当的用量。最好在饭后服用,这样有利于人体的吸收利用。