土茯苓功效作用与主治

什么是土茯苓

土茯苓（学名：Poria cocos）是一种中药材，也被称为茯苓、白茯苓、滋肾茯苓等。它通常生长在山地或丘陵地区的阔叶林、针叶林、草丛或荒地上，被人们采摘用于医药或食用。

土茯苓的营养成分

土茯苓富含多种营养成分，包括多糖、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等。其中，多糖是土茯苓的主要有效成分，具有抗肿瘤、抗氧化、免疫增强等作用。

土茯苓的主要功效作用

土茯苓被广泛应用于中医药领域，具有以下主要功效作用：

• ① 补气养阴。土茯苓能够增强体内气血，缓解疲劳和精神压力，改善失眠、失眠多梦等症状。
• ② 利水消肿。土茯苓可增加尿量，促进体内多余水分的排出，有助于消除浮肿和水肿。
• ③ 抗肿瘤。土茯苓中的多糖具有抗癌作用，能够抑制癌细胞生长和扩散。
• ④ 调节免疫。土茯苓可增强机体免疫力，提高对病原微生物的抵抗力和免疫功能。
• ⑤ 调节肠胃。土茯苓能够缓解胃痛、消化不良、功能性消化不良和腹泻等肠胃问题。

土茯苓的主要主治疾病

土茯苓在中医药领域中的主要主治疾病包括：

• ① 肝炎。土茯苓能够抑制肝病病毒，清除体内毒素，改善肝功能。
• ② 癌症。土茯苓具有抗肿瘤作用，能够缓解化疗的副作用，提高治疗效果。
• ③ 慢性结肠炎。土茯苓能够改善肠黏膜炎症，缓解慢性结肠炎症状，保护肠道健康。
• ④ 糖尿病。土茯苓能够降低血糖，增加胰岛细胞的活性，有助于预防和治疗糖尿病。
• ⑤ 肝硬化。土茯苓能够保护肝功能，缓解肝硬化的症状，降低肝硬化的发生率和死亡率。

如何食用土茯苓

土茯苓可制成茯苓粉末、茯苓片、茯苓丸等多种剂型，便于人们食用。一般来说，土茯苓的用量应根据具体情况而定，如果是煮汤，每次使用20克左右；如果是泡茶或煮粥，每次使用5~10克左右即可。