皮肤黑爱出油怎么办
如何防止皮肤过度出油
先用温水洗脸，先滴几滴洁面乳在手掌心上，再用手指肚轻轻揉搓起泡，轻轻涂抹脸上，30秒后用清水冲洗。每天清早和晚上严格洁面，调整好饮食习惯，少吃油腻的食物，多喝水。
使用适合自己的化妆品
如果皮肤黑并且容易出油，建议使用控油水、霜，油性肌肤面膜等化妆品。不要乱试用，需要根据自己的皮肤而定。避免过多的化妆，如果需要化妆，可以使用控油粉底，轻薄透气的粉底和散粉。
多保持心情愉快
长期的心理压力和沮丧能够导致皮肤过度出油，并且使你的皮肤变得更不健康。建议尽量保持一个愉快的心情，找到自己喜欢的事情做，比如做运动、听音乐、看电影。
养成良好的生活习惯
建议每天晚上早点睡觉，避免熬夜，减少在电脑和手机前的时间，防止对皮肤的刺激。还应注意个人卫生，经常更换床单、衣服以及用品。不要与他人共用化妆护肤品，避免感染细菌。
寻求专业帮助
如果以上方法不能解决皮肤过度出油的问题，建议寻求专业的帮助。可以去皮肤专科进行治疗，选择适合自己的治疗方案。但不要盲目用药，要听从专业医生的建议。