皮肤晒伤用什么面膜最好

夏日晒伤皮肤怎么办？

随着夏天的到来，阳光愈加强烈，人们在户外活动的时间也越来越长，皮肤晒伤的现象也日益普遍。那么，皮肤晒伤后如何保养呢？使用什么面膜最好？下面来一一解答。

晒伤皮肤需要的营养成分是哪些？

晒伤皮肤后，应供给其充足的营养成分，以加速伤口愈合。这些营养成分包括：维生素C、维生素E、尿囊素等。维生素C含有丰富的抗氧化成分，可以阻止晒伤皮肤的角质层脱水；维生素E则可以修复晒伤的皮肤细胞；而尿囊素可加速皮肤细胞的更新。

黄瓜面膜：舒缓消炎，缓解晒伤

黄瓜被誉为“皮肤的好朋友”，其具有消炎抗敏，收敛毛孔的功效，十分适合晒伤肌肤的护理。将黄瓜切成片状贴在脸上，等待15-20分钟后取下，脸上的皮肤就会变得清爽饱满，舒缓消炎，缓解晒伤的情况。

芦荟面膜：深度滋润晒伤肌肤

芦荟含有丰富的多糖和氨基酸等成分，可以深度滋润肌肤，并具有一定的消炎和止痛作用。将新鲜的芦荟清洗干净，在切去叶面的剩余茎部分，将其捣碎成浆状贴于脸上，持续10-15分钟，就可以感到炎症在慢慢消退，皮肤状态也会快速好转。

蜂蜜面膜：温和又滋润

蜂蜜富含丰富的营养成分，如果糖、葡萄糖、乳酸、柠檬酸等，有助于舒缓和修复晒伤皮肤。将一匙蜂蜜涂于脸上，等待约20分钟后用清水将其冲净，即可感受到皮肤表面的滑润和细腻程度明显变好。

绿茶面膜：淡化晒斑，减缓晒伤

绿茶中含有活性物质EGCG，可以阻止黑色素的形成，淡化晒斑，减缓晒伤的发生。将绿茶冲泡后取其渣，加少量蜂蜜或者牛奶混合，均匀地涂抹于脸部，10-15分钟后用清水清洗干净即可。

总结

在夏天里，晒伤肌肤的问题不可避免，选择合适的面膜来修复已经晒伤的皮肤，就显得尤为重要。黄瓜面膜、芦荟面膜、蜂蜜面膜和绿茶面膜都是很好的选择。在选择时，可以结合自己的皮肤状况来进行筛选，以达到最佳的护肤效果。