陈皮燕窝的做法

介绍

陈皮燕窝是一道口感鲜美、滋补养颜的汤品，以燕窝和陈皮为主要食材，是一道非常适合女性食用的美容养颜佳品。

材料准备

燕窝15克、陈皮10克、冰糖适量、水800毫升。

制作方法

1.将燕窝用温水浸泡，变软后撕成小块。

2.将陈皮用清水洗净。

3.将水倒入锅中，放入陈皮，用大火煮沸。

4.将燕窝放入锅中，转小火，煮10分钟左右。

5.加适量冰糖搅拌均匀，煮至燕窝全部溶解。

6.煮至汤汁浓稠后，即可关火。

功效

陈皮燕窝含有大量胶原蛋白和透明质酸，能够补充身体所需的营养物质，促进身体新陈代谢，是美容养颜的佳品。

注意事项

1.陈皮不能多放，否则会影响汤品的口感。

2.燕窝需要浸泡至软化才能使用。

3.汤品煮至浓稠后，需要及时关火，否则会导致口感变差。

4.食用时尽量不要添加过多的糖分，以免影响汤品的营养价值。