虾青素磷虾油功效与作用

什么是虾青素磷虾油

虾青素磷虾油是一种源自深海的磷脂类产品，以虾青素为主要成分，富含DHA、EPA等不饱和脂肪酸，能够提高身体的抵抗力，保持健康。

虾青素的功效

虾青素是一种天然抗氧化剂，能够抵抗自由基对细胞的损害，延缓衰老，增强免疫力，防止疾病的发生。虾青素还能减少血液粘稠度，降低血脂，预防心血管疾病，同时还有保护眼睛、美容养颜等多种功效。

DHA、EPA的作用

DHA、EPA是磷虾油中的两种不饱和脂肪酸，能够提高脑力、促进视力、预防心血管疾病、降低胆固醇等多种作用。尤其是DHA对婴儿和儿童的大脑发育具有重要意义，同时还有助于儿童的智力和视力的发展。

虾青素磷虾油的作用

虾青素磷虾油的作用主要是保持健康、预防疾病、增强免疫力。虾青素能够抗氧化、延缓衰老、美容养颜，DHA、EPA则有助于提高脑力、促进视力、预防心血管疾病、降低胆固醇。

使用虾青素磷虾油应注意什么

使用虾青素磷虾油应该注意适量、规律。虽然虾青素磷虾油是天然产品，但过量使用也会对身体造成负担，出现不适症状。同时，从合法渠道购买具有品牌保障的虾青素磷虾油产品，确保安全卫生。