可以美白的水果有哪些

水果美白？这些水果可帮到你

想要拥有白皙肌肤吗？不妨尝试这些可以美白的水果，既味道鲜美，又能帮助你达到理想的肤色。

柠檬：护肤的万能果实

柠檬富含维生素C，能够抑制黑色素的生成，而且有收缩毛孔、提亮肤色的功效。可以将柠檬汁稀释后擦在脸上，或者将柠檬片直接敷在面部。

草莓：天然的柔嫩剂

草莓中的维生素C和鞣酸可以减少色素的沉淀，抑制黑色素的生成，同时还能够让肌肤变得细腻柔软。将草莓捣成泥敷在面上，每周使用1-2次即可。

木瓜：抗氧化神器

木瓜中含有大量的维生素C和胡萝卜素，能够抑制黑色素的形成。此外，木瓜还富含蛋白酶，能够溶解老化角质，让皮肤更加光滑柔嫩。将木瓜切成薄片放在面部轻轻按摩，或者用木瓜片擦拭面部。

葡萄柚：深层清洁皮肤

葡萄柚内含有丰富的维生素C、柠檬酸和果酸等成分，可以去除毛孔中的污垢和老化角质，清洁皮肤，并且可以美白肌肤。将葡萄柚汁加入泥浆中，涂在脸上，每周使用1-2次效果更佳。

橙子：提亮肤色佳品

橙子含有大量的维生素C和柠檬酸，能够抑制黑色素的生成，提高肌肤亮度。将橙子切成两半，挤出汁涂在脸上，或者将橙子皮磨成泥涂在脸上，都可以达到美白的效果。