孕妇吃vc片有什么好处
孕妇吃VC片的好处
维生素C是人体所必需的一种营养素，在孕期中更是十分重要的。维生素C片是保持孕期健康必不可少的营养品，所以孕妇应该每天适量服用，以满足自身和胎儿生长发育所需。
补充维生素C能增强免疫力
维生素C能够协助机体抗氧化，对人体免疫系统发挥重要作用，能够提高身体抵抗力，减少疾病感染。孕妇因为身体代谢加快，对维生素消耗也增多，同时精神压力较大，这时补充维生素C不仅可以增强身体的抗病能力，还能减少感冒和流感等呼吸系统疾病的发生。
VC片可以促进受精卵的发育
维生素C是液语环酸的前序物质，也是合成胶原质、骨折处遗失等的有关物质，能够促进新陈代谢，同时对生殖系统的正常发育也有很大的作用。孕妇补充维生素C可以有效促进受精卵的发育，增强胎盘的代谢能力，同时减少先兆流产的风险，保证胎儿的健康成长。
缓解孕期便秘
孕妇的胃肠功能一般都会受到影响，导致孕期便秘的问题十分普遍。而维生素C可以有效的促进肠道的蠕动，增加便秘后的肠道包含物量，促进排便，这对孕妇的身体健康大有益处。
VC片有效预防妊娠糖尿病
妊娠糖尿病是一种孕期中较为常见的并发症，因为胎盘内激素的作用，导致胰岛素分泌受阻，引起代谢紊乱。而维生素C能够促进胰岛素的合成与分泌，管理糖代谢，临床研究也证实孕妇补充维生素C可以明显的减低妊娠糖尿病的风险。