儿童补钙片哪个牌子好
儿童补钙片的必要性
儿童成长发育过程中,骨骼是必须健康发育的。因为骨骼的健康会直接影响到孩子的身体素质和智力发展。缺乏钙质的儿童容易出现脆弱的骨骼,甚至引发佝偻病等骨骼疾病。
儿童补钙片的分类
通常儿童补钙片主要分为以下三种:有机钙、无机钙和混合钙。有机钙相较于无机钙来说更容易被人体吸收,但是比较贵。而无机钙虽然价格便宜但是吸收率有待提高。
儿童补钙片的注意事项
在购买儿童补钙片时,需要注意以下几个方面:
- 包装上需注明已通过三大检验机构的检验(国药、卫生部和食品药品监督管理局)
- 别选择带有色素的产品
- 产品要注明配合使用的摄入量(一般为每天1-2片)
- 以年龄段对应的补钙片最适合孩子
儿童补钙片推荐品牌
根据市场调查和用户评价,以下品牌是较为靠谱的:
- 康恩贝
- 汤臣倍健
- 惠氏
- 嘉宝
- 伊可新
儿童补钙片的使用方法
儿童补钙片一般为口服药物,推荐在睡前服用。
- 孩子年龄不同,补钙片的用量也不同,需按照说明书注明的配合量来服用。
- 建议儿童不要在喝奶即食用补钙片,因为奶中的钙和补钙片中的钙还是有区别的。
- 补钙片可与鱼肝油或维生素C等搭配服用,提高钙的吸收率。