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冰糖枸杞燕窝的做法

冰糖枸杞燕窝的做法

准备材料

1. 燕窝50克

2. 冰糖适量

3. 枸杞适量

4. 清水适量(约200毫升)

准备工作

1. 将燕窝浸泡在清水中至少两个小时。

2. 冰糖用刀砸成小块。

3. 枸杞洗净备用。

燕窝炖制

1. 烧开一锅清水,将浸泡好的燕窝放入锅中,小火慢慢炖煮30分钟左右,直到燕窝变成透明色。

2. 将炖好的燕窝捞出,放在碗底。

加入冰糖和枸杞

1. 将砸碎的冰糖加入燕窝中,让其融化。

2. 加入适量的清水,放入枸杞。

3. 重新放入燕窝,再次炖煮10-15分钟左右,直到冰糖溶化,枸杞烂软。

享用冰糖枸杞燕窝

将炖好的冰糖枸杞燕窝趁热放凉后,即可食用。它甜而不腻,口感细腻,适合秋冬季节食用,有润肺养颜之功效。