马大夫营养食疗

什么是“发物”？ 在中医中，“发物”指的是某些食物、药物等对于某些人或某些病情可能会产生刺激性反应，如过敏、头痛、胃肠不适等。因此，在中医饮食中，要避...

燕窝的特点 燕窝是人们广泛接受的一种营养品，主要原因是燕窝具有较大的营养价值和医疗保健作用，能够滋养肌肤、促进智力发育、提高免疫力等等。燕窝含有多...