马大夫营养食疗

怎样发海参好? 海参是珍贵的营养品，但是他往往存在褐色有异味的现象，一般超市售卖海参在袋子中，影响美感。 海参养护和清洗 1.选购干海参后，首先晾干一天...

什么是干海参？ 干海参是指将新鲜海参先在阳光下晾干后再进行加工的产品。食用前需要将干海参泡发。 如何选择好的干海参？ 选择干海参时需注意外观，干海参...

什么是燕窝 燕窝是由大雨燕的唾液所制作出来的一种营养丰富的食材，它通常被用来补充我们身体的营养。它的五大功效分别是美容养颜、护肝明目、增强免疫力、...

燕窝概述 燕窝是一种传统的中式食品，经常作为补品和美容食品食用。燕窝富含胶原蛋白、氨基酸和多种矿物质，有助于滋润皮肤、补充营养和增强免疫力。在制作...

介绍海参的营养价值和泡发技巧 海参是一种营养价值较高的海产品，富含蛋白质、多种氨基酸和矿物质。而海参的味道清香鲜美，非常适合用于烹饪。然而，新鲜海...

简介 燕窝是一种具有补养作用的食物，含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、钙、铁、镁、锌等多种营养元素，可以增强身体免疫力和美容养颜。燕窝的烹饪方法有很多种...

海参泡发前的准备工作 首先要确保干海参是干净的，没有杂质。一般情况下，需要将海参放入清水中浸泡约1-2天，每隔6小时换一次水。泡发前还需将海参内的沙粒...

选择好的燕窝 选择燕窝时，应该选择正规渠道购买，并查看产品的原产地和品牌。品牌可以作为初步参考，但原产地会更加重要。越南和印尼的燕窝好评较多，也可...

什么是12小时即食海参 12小时即食海参是指在海参采摘后的12小时内即刻进行加工，以达到保鲜的效果，然后可以直接食用，非常方便。相比传统的海参，12小时即...

为什么要选用干海参 干海参是一种很普通的海产品。不同于其他水产品，干海参是天然海产品，无任何添加剂、色素。其咸鲜滋味和韧性，一直以来受到人们的喜爱...