马大夫营养食疗

理解月子期间的饮食原则 坐月子期间对于婴儿和母亲来说，都是一个特殊的生理阶段。母亲的身体需要恢复，对于营养的需求也有所不同。因此，在饮食方面我们需...

海参孕期吃好还是月子吃好 海参作为一种高营养、滋补食材，经常被推荐给孕妇和产妇食用。但是，究竟应该是在孕期还是在月子期间食用海参呢？以下是对这个问...