马大夫营养食疗

燕窝桃胶皂角米怎么炖 燕窝、桃胶、皂角米，在中式养生中都是非常有名的食材。这三种食材可以一起炖汤，具有滋阴润燥、补肝养肾、美容养颜等功效。今天，我...

燕窝的美容功效 燕窝是一种珍贵的营养食品，具有很多美容功效。首先，燕窝中含有丰富的胶原蛋白，能够帮助促进皮肤的弹性和紧实度，减少皱纹的产生，同时可...

什么是桃胶？ 桃胶是一种传统的中药材，由桃树的树脂制成。它是一种天然胶质，可以被用于多种医疗和美容目的。它的形态通常是棕黑色的颗粒或块状物。 桃胶对...

1. 燕窝的选择和处理 燕窝是燕鸟双腮分泌的胶质，含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，常被视为营养丰富的补品。选择燕窝时最好选择澳洲或印尼等地区的南方燕窝，因...

介绍 燕窝和桃胶是很受欢迎的滋补品，经常被吃或用来煲汤。燕窝富含蛋白质和羊氨酸，而桃胶则含有胶原蛋白和多种营养物质。将燕窝和桃胶结合起来，可以增强...

介绍 桃胶燕窝木瓜牛奶是一款营养丰富而且美味可口的饮品。其中桃胶和燕窝都具有滋补身体、美容养颜的功效，木瓜则能够促进消化，牛奶则富含蛋白质和钙质，...

介绍燕窝和桃胶的来源 燕窝是一种由海燕口腔腺中分泌的唾液中所构成的胶状物，通常出现在悬崖峭壁上，不容易采摘。而桃胶是一种由桃树皮层制成的胶状物，因...