马大夫营养食疗

燕窝与胃病 燕窝是一种半固态的食品，是燕子用自己的唾液和羽毛制成的。燕窝被认为是处方级别的保健品，对于胃病患者来说，是否有益处呢？ 燕窝的营养价值 ...

什么是燕窝？ 燕窝是一种含有丰富营养的食物，是燕子从自然洞穴或人工饲养场所分泌出的胶性物质，主要成分为蛋白质和碳水化合物。它被认为可以改善皮肤质量...

为什么要喝水 很多人在空腹时食用燕窝，认为这样能够更好地吸收其中的营养。但是，专家指出，空腹喝燕窝前应该先喝水。因为燕窝中含有大量蛋白质，如果直接...