马大夫营养食疗

什么是海参？ 海参是一种常见的海鲜食材，是龙虾、帝王蟹等著名的海鲜之一。海参的体积不大，但是能量和营养素密度很高，从而被视为具有补益和营养价值的食...

孩子吃燕窝一次吃多少 燕窝是一种滋补食品，富含蛋白质、矿物质和多种维生素，对人体健康有很好的补益作用。因此很多家长都会给孩子吃燕窝。那么，孩子吃燕...

什么是燕窝 燕窝是一种高级滋补品，制作原料是燕子吐出的唾液，含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、微量元素等营养成分，可补益身体，养颜美容。 燕窝适合哪些...

孕妇的燕窝摄入量 燕窝是一种富含蛋白质、氨基酸和胶原蛋白的滋补品，被认为有补益气血和美容养颜的作用，因此常被孕妇视为重要的食补之一。 燕窝的營養價值...