马大夫营养食疗

什么是亚麻籽油 亚麻籽油是由亚麻籽提取而成的一种黄色液体，富含多种营养素，被誉为“液体黄金”，广泛应用于各个领域。亚麻籽油中含有丰富的亚麻酸，这是一...

月经期敷面膜好吗？ 月经期敷面膜一直是一个备受争议的话题，有人认为这个时期敷面膜会影响身体健康，而有一些人则认为这没关系。接下来，我们将会探讨月经...

什么是痣 痣是指人体表皮上的一种类似黑色斑点的皮肤异常，它是由体内的色素细胞聚集在一起所形成的。 为什么痣会变黑 痣的颜色会因为多种原因而改变，比如...

维生素B6与健康 身体健康是每个人都追求的目标。维生素B6是一种重要的营养素，它对身体健康有很多好处。 维生素B6对皮肤的好处 维生素B6可以帮助保持皮肤健...

薏仁米红豆的作用与功效 薏仁米和红豆都是我们日常生活中常见的食材，它们有着多种健康的功效。而将薏仁米和红豆混合在一起，更能发挥它们的营养价值和...

什么是免疫力? 免疫力是指机体对抗病毒、细菌、真菌等病原微生物以及过敏源等外来侵害的能力。所以，提高免疫力是人们现在非常迫切而又重要的事情。有很多因...

唱芹菜汁介绍 唱芹菜汁是目前较为流行的一种养生饮品。其主要成分是唱片和芹菜，再加入少量水和蜂蜜，最后通过慢慢压榨的方式制作而成。唱片是指唱片草的根...

为什么儿童需要DHA藻油？ 在儿童生长发育阶段，对脑力的需求特别高。DHA是omega-3脂肪酸中的主要成分，是人体重要的营养素之一，对脑部发育和认知能力的提高...

黄豆煮水有什么作用 黄豆煮水是一种健康的饮品，尤其在秋冬季节，经常喝可以起到很好的保健作用。接下来，我们将详细介绍黄豆煮水的作用。 调节体内荷尔蒙水...

为什么50岁左右的女人需要学习 随着年龄的增长，女性的身体和心理状态都发生了变化。而这些变化需要我们去学习如何适应和抗衡。此外，50岁左右的女人可能已...