马大夫营养食疗

燕窝的营养素 燕窝含有多种营养素，如糖类、蛋白质、胶质、氨基酸、钙、磷等，适合孕妇食用。其中，胶质是燕窝最具特色的成分，其有助于促进皮肤细胞再生，...

海参是一种名称哪些营养丰富的食物？ 海参是一种海洋生物，是贝类动物的名称。其富含蛋白质、多种氨基酸、微量元素、抗氧化物质等多种营养成分，尤其是天然...