36岁可不可以要小孩

36岁可不可以要小孩？

随着社会的进步和女性解放意识的提高，现在很多女性在事业和生活优先的前提下，选择晚婚晚育，许多女性在接近或超过36岁的时候才考虑要孩子。那么，36岁可不可以要小孩呢？

生育能力下降，但并不是完全不可能

随着女性年龄的增长，卵子的质量会逐渐下降，其数量也会逐渐减少。因此，36岁生孩子已经算是较为晚龄。但是并不是说36岁以后就完全不可能生育。

根据调查，女性在35岁之前受孕的比率为每月20％，而35岁以后每年就会下降至80％。这就意味着，女性36岁时，仍然有80％的可能性在一年内受孕，相比37岁时下降至60％，仍然相对较高。

缓解生育困难的方法有哪些？

因为年龄的增长，确实会对生育带来一定的不利影响，但是对于36岁以后的女性，也可以通过一些方法决定减轻生育的困难。

常规的方法，包括控制体重、戒烟戒酒，坚持锻炼身体，摄入均衡饮食等。同时，建议增加摄入维生素和矿物质来维持身体健康和充足的营养，这对于卵子发育和健康孕育著多的宝宝都是十分重要的。

医学手段会是缓解困难的选择吗？

如果夫妇担心自己的年龄会影响生育，那么在即将征程的亲子之路上，通过医学手段也许是一个选择。

通过辅助生殖技术的手段，例如体外受精、卵子冷冻、胚胎植入等方式，缓解生育困难的情况。而在这些手段中，体外受精是最为常见的方法。在这个过程中，如果女性的卵子数量和质量有问题，可以采用捐赠的办法。

孕育孩子需要关注什么？

无论年龄如何，只要健康就是美好的。孕育孩子是一个很严肃的过程，需要考虑到很多方面。

如果年龄超过36岁仍然想要孩子，就要特别关注妇女体检、孕期营养、情绪管理和合适的发育夫妇的锻炼方式。

无论如何，婴儿和孕产妇的健康和平安是最重要的。选择晚育还需要夫妻间的互相支持和相互理解，避免情感上的不适。