刚做完手术吃什么有营养
手术后的饮食
手术是身体的一次巨大的打击，手术后身体需要特别的护理和营养，以加快恢复。合理的饮食能为身体提供充足的营养，加速身体的恢复。然而，手术后几乎所有人都不会有食欲，这时要怎么办呢？
少量多餐
在手术后，很多人都没有食欲，但这并不是说完全不需要食物。食物是身体需要的重要养分来源，需要少量多餐来提供身体必要的能量和营养素。建议每天吃5-6餐，每餐食量不要超过半碗，以保证足够的营养摄入。
高蛋白食物
手术后需要大量的蛋白质来帮助修复和恢复组织。高蛋白食物包括瘦肉、鱼、蛋白、豆类、奶酪和牛奶等。这些食物不仅可以提供蛋白质，也可以提供必要的维生素和矿物质。
易消化食物
在手术后，肠胃功能仍然很容易受到影响。因此，应选择易消化且不刺激肠胃的食物。这些食物包括糊状饭、麦片粥、煮软的蔬菜和水果（如香蕉和苹果），鸡蛋、牛奶和其他乳制品。切忌食用辛辣、刺激性和油腻的食物。
补充水分
手术后人体易出现脱水症状，而且容易引起便秘或者口渴。饮食中要确保摄入足够的水分。建议在每个餐点前后喝一杯水，可以喝白开水、茶、汤或果汁等。如果感觉口渴可以尝试喝一点糖盐水。
注意事项
手术后病人需要特别注意饮食。切忌过于贪食或饥饿以及过量饮酒。此外，应该远离含有过高糖分、脂肪、盐分或胆固醇过高的食品，特别是加工食品和垃圾食品。一旦感到不适应该立即停止食用该类食品。