马大夫营养食疗

仙人掌煲汤的做法 仙人掌煲汤是一道非常营养美味的菜品，也是一种常见的家常汤品。下面我们介绍一下仙人掌煲汤的做法： 材料准备 制作仙人掌煲汤需要的材料...

什么产品可以减肥 如今，减肥已经成为越来越多女性和男性都关心的问题。而市面上的减肥产品种类繁多，令人眼花缭乱，不知道该选择哪一种产品。 接下来，本文...

介绍 小米粥海参是一道营养丰富而又美味的汤粥。米粥清淡，低脂，易消化，可促进新陈代谢，且含有丰富的膳食纤维和微量元素；海参富含胶原蛋白，对皮肤有很...

海参的介绍 海参，属于海洋经济极为重要的中高层经济动物，是我国著名的海洋珍品之一，味道鲜美，富含蛋白质、微量元素等。有很多的做法，其中红烧海参特别...

海参是什么 海参是一种海洋生物，具有丰富的蛋白质、矿物质和微量元素。它的纤维素含量较高，比较难消化，但长期食用对人体非常有益。 海参的功效 海参具有...

花胶海参炖瘦肉配什么药材 花胶海参炖瘦肉是一道经典的汤品，具有养阴补肾、滋润肌肤等功效，常常被认为是女性美容养颜的良方。那么，这道汤应该搭配哪些药...

燕窝的营养价值 燕窝是由燕子分泌的唾液所制成的，含有丰富的胶原蛋白、氨基酸和糖类等营养成分，能够增强人体免疫力、抵御疾病。对于孕妇而言，孕期的身体...

选择海参 首先要选择好质量好的海参，合适的海参会很容易做出美味。一般来说，选购比较好的海参要摸起来有弹性、表面光滑、不粘手，而且没有明显异味。另外...

海参大米煮粥的做法大全 海参大米煮粥是一道营养丰富、味道鲜美的粥品，尤其适合人们秋季食用，增强免疫力，保持健康。下面，我们来一起看一下海参大米煮粥...

花胶海参炖瘦肉的基本介绍 花胶海参炖瘦肉是一道非常营养丰富的菜肴，这道菜主要由花胶、海参和瘦肉等食材组成，富含多种营养物质，如胶质、蛋白质、钾、锌...